CATEGORY 健康・美容・ダイエット

夜になると咳が止まらなくなる原因と対処法

夜の咳

    あなたを苦しめる夜の咳 日中はそんなに咳が出ない人でも、夜寝る頃になって、或いは、布団に入ってから咳が出初めて、これがなかなか止まらずに苦労する、というケースが少なくありません。 鬱陶しいし、…

咳が止まらない 痰と鼻水が辛い 原因と対処法

咳痰鼻水

    咳・鼻水・痰に対する基本的な理解 私達の最も身近な生理現象として「咳や鼻水が出る」ことが挙げられます。しかし、一口に咳や鼻水といっても症状は単純ではなく程度も千差万別です。 今回は、この身近だ…

二日酔いの朝 出勤前にできる4つの改善策

酒が残る

朝起きて後悔する前夜の酒 前日の夜に楽しく飲んだのはいいけれど、翌朝目が覚めてみると酒が残っている! 満員電車で他の人に迷惑かけるの嫌だし、出社後得意先で酒臭いと言われるのも困るし・・ さあどうしましょう?  …

頭頂部ハゲを治した私の方法【写真】

かっぱ

      プロローグ 本日は、約10年前に偶然発見したカッパ状態の頭頂ハゲを気絶寸前から立ち直り克服していった記録です。 最初に申し上げますが、私のとっている方法が良いか否かは一概に言えま…

花粉症予防と免疫システム理解の大切さ

杉花粉

また今年も花粉の季節に突入しようとしています。 花粉症の約7割がスギに起因しているとも言われていますが杉の飛散はだいたい2月から4月頃です。 という事は・・・え~もう2月じゃないですか!つらい花粉症ですが、一緒に戦いまし…