世の中には「どうして自分はモテないんだろう・・」と悩んでいる男性は意外と多いです。
しかも、「モテないだけじゃなくて、もしかしたら女性から嫌われているのかも・・」なんて不安を感じている人も少なくありません。
でも、大丈夫！
この記事を読めば、モテない原因とその対策がバッチリと理解できます。
記事内容を実践すれば、必ず、明日から何かが変わるはずですよ！
目 次
女性が考える「モテない男」の特徴とは？
1. 清潔感がない
女性にとって、清潔感は最低限のマナーであり、大きな好感ポイントです。
例えば、シワだらけの服、油っぽい髪、整えられていないひげ、伸びた爪、おまけに体臭に口臭。もう最悪中の最悪でしょう？
- 女性の本音：清潔感がないと、どんなに中身が良くても恋愛対象になりません。
そりゃそうでしょう。
2. ネガティブな発言が多い
デート中、仕事や社会への不満ばかりを話す男性。女性はその場の空気の重たさが嫌になり、二度と会わなくなるでしょう。
- 女性の本音：ネガティブなことばかり言われると正直イライラする。一緒にいて楽しいどころか早く帰りたくなる。こんな相手とは続ける気になれません。
3. 一方的で共感のない会話
女性が「最近仕事が辛くて・・」と話しているのに、「それくらい大したことないじゃん」と返した男性。はい、これ一発退場。
- 女性の本音：話を聞かない男には最初から心を開く気になれません。「私に興味がないなら、なんでデートしてるの？」と思います。
4. 自分本位で配慮がない
女性に対する小さな気遣いや配慮が欠けていると、思いやりのない人と見られがちです。
例えば、
- デート中に相手の歩幅を考えない
- 重たい荷物を持つ女性をそのままにする
- 相手の体調を気遣わない
- 女性の本音：歩幅も合わせられないって自分勝手すぎますよね「この人、本当に私と一緒にいたいのかな？』とさえ思ってしまう。一緒にいても孤独を感じる人と時間を過ごすのは無駄です。
ネット調査から見る男性の“モテないSNS行動
SNSは現代の生活に欠かせないツールですが、その使い方次第で、女性に「モテない」と思われてしまうケースがあります。
以下は、ネット調査を基に分析した「モテないSNS行動」の具体例です。
1. 自己顕示が強すぎる投稿
ブランド品や高級な食事、豪華な旅行の写真ばかりを投稿する男性は、女性から「見栄っ張り」「自分に自信がないのでは？」と思われがちです。
こうした投稿が頻繁になると、「本当の姿がわからない」と敬遠されることも。
2. ネガティブな投稿や過激な発言
愚痴や不満を投稿することは、ストレス発散としては有効かもしれませんが、SNS上では女性に「一緒にいると暗くなりそう」と思わせてしまいます。
また、過激な意見や他者を批判する投稿は、見た人に警戒心を抱かせる原因になりやすいです。
3. 過剰な「いいね」やコメント
女性が投稿する写真や内容に、過剰に「いいね」やコメントをする行動も要注意です。
特定の相手に過度な反応を見せることで、「この人、誰にでも気があるのかな？」と思われたり、負担を感じさせたりする可能性があります。
LINEにおける「モテない男」の行動
SNSの中でも日本では特にLINEがよく使われているので、前章とは別にLINE専門の章を設けました。
1. 自撮りや過度に加工されたプロフィール画像
自撮りや過度に加工されたプロフィール画像は、女性から「ナルシスト」や「不自然」と受け取られ、好感度を下げる要因となります。
2. 女性の生活リズムを無視したメッセージ送信
相手の忙しい時間帯や深夜にメッセージを送ると、返信が遅れたり、既読スルーの原因となります。
3. 返信がない際の追い打ちメッセージ
返信がないからといって、連続でメッセージを送る「追いLINE」は、女性にプレッシャーを与え、嫌悪感を抱かせる原因となります。
4. 長文メッセージの送信
長文のメッセージは、読む側に負担をかけ、返信が億劫になることがあります。
5. 絵文字や顔文字の多用
過度な絵文字や顔文字の使用は、女性から「子供っぽい」や「軽薄」と感じられることがあります。
6. 一方的な自分語り
自分の話ばかりをする男性は、女性に「自己中心的」や「会話が楽しくない」と思われがちです。
7. しつこいデートの誘い
何度もデートに誘う行為は、女性に「しつこい」や「圧力を感じる」と思われ、逆効果となります。
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これらの行動は、女性からの印象を大きく左右します。LINEでのコミュニケーションにおいて、相手の立場や気持ちを考慮した行動を心がけることで、好感度を高めることができるでしょう。
実際の声から分析！女性が避ける男性の習慣
女性が男性に「ないな」と感じるのは、一体どんな行動でしょう？
日常のふとした習慣や態度が、実は女性にとって大きなマイナスポイントになっていることがあります。ここでは、その具体例を女性目線でお伝えします。
1.店員への態度が悪い
何気なくとった店員さんへの態度、これが女性にはすごく目につきます。たとえば、横柄な言い方やタメ口で話していると、「この人、もし自分に対しても同じ態度だったら・・」と不安を感じるものです。
2.人の悪口を言う
悪口を聞かされる側の気持ちを考えてみてください。「あの人、こう言ってたんだよ」と聞いた瞬間、自分も陰で何か言われているのではないかと疑念を抱かせます。
3.咀嚼音が大きい、食事のマナーが悪い
食事の場面でマナーが悪いと、それだけで「一緒に食事をするのが恥ずかしい」と思われがちです。音を立てずに食べること、箸やカトラリーを正しく使うことは、今すぐにでも始められる改善点です。
4.清潔感がない
見た目の清潔感は第一印象を大きく左右します。髪型や服装の手入れが行き届いていないと、「自己管理ができない人」と見られてしまう可能性大です。
5.貧乏ゆすりやそわそわした動き
「落ち着きがない」「一緒にいて不安になる」と感じる女性が多い行動の一つです。癖だからと諦めず、意識して直す努力を。
6.遅刻や約束を守らない
「時間を守る＝信頼される」というのは、恋愛でも同じです。たとえ小さな遅刻でも積み重なると信頼を損ねる原因になります。
7.タバコの臭い
現代の若い世代では、タバコに対して嫌悪感を持つ人が非常に増えています。特に臭いの問題は「その場にいるだけで不快」と思わせる大きな要因です。
鼻をほじる、無意識の癖
こんなことで？と思うかもしれませんが、「無意識だからこそ直しにくい癖」が、女性にとっては決定的にアウトになる場合も。自分では気づきにくい癖ほど、日頃から意識を持つことが大切です。
行動と印象を変えるための改善策
これまで、あなたが無意識にしてしまっている「モテない原因」を厳しく指摘してきました。
なぜその行動がダメなのか、そして具体的にどう変えるべきなのかを、ここで明確にしていきます。
「モテない」とは、周囲からの評価の結果であり、それを変えられるのはあなた自身の行動次第です。
1. 清潔感がない？そのままじゃ誰も近寄りません
なぜダメなのか？
清潔感の欠如は、あなたへの信頼感や安心感を一瞬で損ないます。「汚い」「だらしない」という印象がつけば、その先の話すら聞いてもらえません。
「清潔感のない男性とデートしたい」と思う女性は、残念ながら皆無です。
だからこうすべき！
最低限の身だしなみを整える努力をしてください。服はアイロンをかけ、靴は磨き、髪型は定期的に整えましょう。
2. ネガティブ発言ばかり？人を暗くするのはやめましょう
なぜダメなのか？
ネガティブな発言を繰り返すと、相手は「この人と一緒にいると私まで落ち込みそう」と感じます。さらに、問題に向き合わず愚痴ばかり言う人に、魅力を感じる女性はほぼいません。
現実逃避ではなく、解決策を考える男性に女性は惹かれます。
だからこうすべき！
ネガティブな言葉を口にする前に、「これを聞いた相手はどう感じるだろう？」と一度立ち止まって考えてみてください。
そして、愚痴を言う代わりに「最近こんな面白いことがあったよ」とポジティブな話題を提供してみましょう。それだけで、あなたの印象はガラリと変わります。
3. 自己アピールが過剰？見苦しいだけです
なぜダメなのか？
SNSや会話での過剰な自己アピールは、余裕のなさを露呈します。ブランド品や豪華な食事の写真ばかりを投稿しても、女性は「この人、実際は自信がないのかも」と感じてしまいます。
むしろ控えめな人の方が「もっと知りたい」と思わせる効果があるのです。
だからこうすべき！
自己アピールは控えめにし、相手が興味を持つような自然体の自分を見せてください。投稿内容は、「誰かが喜ぶもの」を基準に考えると良いでしょう。
また、会話では相手の話に耳を傾け、自分の話は3割程度に留めるよう意識してみてください。
4. 女性の話を聞かない？その時点でアウトです
なぜダメなのか？
女性は、自分の話を聞いてくれない相手に対して「この人は私に興味がないんだな」と感じます。それが続けば、「自分を大切にしてくれない人」として、その人から離れていくでしょう。
話を聞く姿勢ひとつで、信頼感が大きく変わることを忘れてはいけません。
だからこうすべき！
まずは相手の目を見て話を聞きましょう。そして、適切なタイミングで「それってどういうこと？」「すごいね！」と共感のリアクションを返してください。
共感されることで女性は「この人ともっと話したい」と感じるようになります。少しの意識で会話の質は大きく変わります。
5. 「母親はそんなこと言わなかった」？最悪の逃げ道です
なぜダメなのか？
女性からのダメ出しに対して、「母親はそんなことを言わなかった」という言い訳をする男性がいますが、これは最悪の言動です。母親は、あなたが未熟なままでも無条件に愛してくれる存在です。
しかし、恋愛において女性はパートナーとしての成熟度を求めています。そのため、この言葉を口にした瞬間、女性の中であなたへの評価は一気にゼロに近づきます。
だからこうすべき！
まずは、ダメ出しを受けたら素直に受け止め、「そうだったんだ。教えてくれてありがとう」と感謝を示してください。そのうえで、自分がどう改善できるかを考える姿勢を見せることが大切です。
相手の意見を尊重する態度こそが、魅力的な大人の男性の姿です。
女性に好印象を与えるポイント
これまでの「改善策」と違い、ここでは特に 女性が好印象を持つ具体的な行動や態度 にフォーカスして解説します。
大事なのは、「行動と印象を変えるための改善策」で直したベースを土台にして、さらにワンランク上の魅力を引き出すことです。
単なる「悪くない人」ではなく、「ぜひまた会いたいと思われる人」を目指しましょう。
1. 清潔感をさらに磨く・・細部へのこだわりが好印象を生む
どうして大事なのか？
第一印象は外見で決まりますが、その中でも清潔感が占める割合は非常に大きいです。特に女性は細部に目が行きがち。例えば、爪の手入れがされていない、靴が汚れている、口臭が気になるなど、些細なことで印象が一気に崩れます。
こうすべき！
清潔感を徹底するために、以下を習慣化しましょう：
- 毎朝シャワーを浴び、髪を整える。
- 爪は週に1回切り、清潔に保つ。
- 靴を履く前に軽く磨く癖をつける。
- オフィスやデートの前にはミントタブレットを携帯しておく。
女性から見れば、清潔感がある男性は「きちんとしている人」という信頼感に直結します。これが恋愛の土台となることを忘れないでください。
2. 自然な笑顔を心がける・・親しみやすさの鍵
どうして大事なのか？
笑顔は相手に安心感と親しみを与えます。無表情や仏頂面では、いくら話し上手でも「冷たい人」「とっつきにくい人」と思われるリスクがあります。
こうすべき！
「作り笑顔」ではなく自然な笑顔を心がけること。緊張しているときは少し大げさでも良いので、鏡の前で笑顔の練習をしてみてください。
さらに、相手の話に共感する場面では、「いいですね！」などの言葉と一緒に笑顔を添えることで、印象が格段に良くなります。
3. 聞き上手になる・・女性の話を引き出すスキル
どうして大事なのか？
女性は自分の話をきちんと聞いてもらえることで、相手に対する信頼感を高めます。「あ、この人は私に興味を持ってくれている」と感じることが、次の会話やデートに繋がる大切な要素です。
こうすべき！
会話中は以下を意識してください：
- 話の途中でスマホを触らない。
- 相手の目を見て、「うん」「そうなんだ」と適切に相槌を打つ。
- 時折「それでどうなったの？」と質問を挟むことで、話を引き出す。
これを実践するだけで、女性の「この人と話していて楽しい」という感情を引き出せます。
4. ポジティブな態度を忘れない・・前向きな雰囲気が魅力的
どうして大事なのか？
ネガティブな人と過ごしていると、相手まで気持ちが沈んでしまいます。一方、前向きな人と一緒にいると、自然と楽しい気分になれるものです。
女性はその前向きなエネルギーに惹かれる傾向があります。
こうすべき！
話題の選び方を工夫しましょう。愚痴や批判よりも、日常の中で感じた楽しい出来事や面白いエピソードを話すことを意識してください。
「嫌なことがあったけど、これをきっかけに次はこうしてみようと思う！」といった前向きな締め方をするだけでも、女性への印象は大きく変わります。
5. 礼儀正しさを武器にする・・基本的なマナーを大切に
どうして大事なのか？
礼儀やマナーは、あなたがどれだけ周囲に配慮できる人間かを示す重要なポイントです。無意識にやっている「小さな失礼」が、相手の気持ちを冷めさせる原因になります。
こうすべき！
基本的なマナーを徹底しましょう：
- 食事中に肘をつかない。
- ドアを開けたら後ろの人にも開けておく。
- 感謝の言葉を忘れない。
さらに、女性の前では「少し過剰かな？」と思うくらい丁寧に接すると、好印象が強く残ります。
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「好印象を与える」とは、単なる外見や振る舞いだけではなく、相手の心を大切にすること。その姿勢が、あなたをより魅力的に見せる最大の武器となります。
【まとめ】モテる男になるための一歩
ここまで、女性から見た「モテない男」の特徴や、その改善策について詳しく述べてきました。
ポイントは、
- 清潔感
- 共感力
- ポジティブな態度
の3つです。これらはどれも簡単なようで、意識して習慣化しないとすぐに忘れてしまうものです。
重要なのは、すべての改善策が 「相手を思いやること」 に基づいているという点です。
モテる男になるために必要なのは、無理にカッコつけたり派手に振る舞うことではありません。むしろ、誠実でありながら、相手を心地よくさせる配慮ができる人こそが、真の魅力を持つのです。
まだ男尊女卑を引きずっているのか？
もしこの記事を読んで、「男がここまで変わらなきゃいけないの？」「結局、女に合わせるだけじゃないか」と思ったなら、その考え方自体があなたがモテない理由です。
その考えは、「女性は自分より下」という前提があるから出てくるもの。そして、その思考そのものがモテない原因なのだと、はっきり指摘しておきます。
女性は対等な関係を望んでいます。男性が一方的に与えるのではなく、お互いに歩み寄ることで関係が築かれるのです。
この文章を読んで、まだ「なんだよ、俺だけ頑張るのかよ」と感じたなら、それはただの逃げです。
変わる努力を拒み、相手に責任を押し付けている間は何も変わりません。その態度こそ、恋愛における最大の障害です。
今日からできる3つのアクション
- 毎日5分、自分の身だしなみをチェックする習慣をつける 「これで人に会っても恥ずかしくないか？」と確認するだけで、清潔感は格段に上がります。
- 次の会話で必ず共感のリアクションをひとつ入れる 「それってどういうこと？」「すごいね！」など、相手の話に興味を示しましょう。
- ネガティブな言葉をひとつ我慢して、ポジティブな一言に変える 例えば「疲れた」を「でも今日はこれができてよかった！」に置き換えてみてください。
これらはすべて、今すぐにでも始められる小さな行動です。
しかし、これらを積み重ねることで、あなたの印象は確実に変わります。そして、その変化に周りの女性が気づくのは、そう遠くない未来のはずです。
魅力的な男は「変わる努力を怠らない」
「モテる男」とは決して完璧な男ではありません。小さな努力を怠らず、自分を磨き続ける姿勢こそが、真の魅力を生むのです。
女性にモテるための道のりは、魔法のような近道などありません。ただし、行動を起こす人と起こさない人の差は、日々の小さな選択で大きく広がります。
これまで「モテない男」と思われていたとしても、今日から改善を始めれば、明日には少しだけ「いい男」に近づいている自分に気づけるはずです。
1年後には、周囲の見る目が変わり、理想の自分に近づく喜びを実感しているはずです。そして、そんなあなたの横には可愛い女性が・・・
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