CATEGORY 社会と暮らし

人生をやり直すための大切な10か条

目 次1 過去を受け入れる2 目標を設定する2.1 小さな目標の達成を積み重ねる2.2 エンジン:内部動機付け2.3 エネルギー:外部サポートとリソース3 自己受容を深める3.1 短所・欠点を受け入れる3.2 長所を伸ば…

失恋を乗り越え立ち直るための癒やしの10か条

失恋は、まるで心が裂けるような痛みを感じさせ、日常生活にまで大きな影響を与えることがあります。 特に女性は、感情が高ぶりやすく、その痛みを深く感じることが多いです。そんな時、どうすれば心の平和を取り戻し、前に進むことがで…

揚げ足を取る人の歪んだ心理と3パターンの対策

この記事は社内の上役に揚げ足取りをされて困っている方に向けて作成しています。 揚げ足を取る人は直属上司で、あなたはその部下とします。つまり力関係で理不尽さを無理やり通される、そんな関係ですね。 非常によくあるパターンで、…